celluliteAlzi la mano chi soffre di cellulite! Ecco i cibi da non portare in tavola se si ha la pelle a buccia d’arancia :)

1. SALE
Esagerare con il sale e i prodotti salati (quelli industriali ne sono pieni!) favorisce la ritenzione idrica. Attenzione in particolare a insaccati, prodotti in scatola e in salamoia, ma anche formaggi e snack come patatine e simili.

2. ZUCCHERO
Lo zucchero e i cibi molto zuccherini, come dolciumi e merendine, favoriscono l’infiammazione che è alla base della cellulite. Ok un dessert ogni tanto, ma se avete fame di qualcosa di dolce puntate sulla frutta.

3. ALCOLICI
Il consumo di alcol ha effetti negativi sul metabolismo femminile. Inoltre affaticano il fegato e impediscono all’organismo di espellere scorie e tossine.